MediandaTerkini – Sahabat medianda
terkini Bagi pasangan yang sudah menikah dan hidup mapan, kehadiran buah hati
ibarat pelengkap keluarga yang sangat dinantikan.Tapi, tidak sedikit pula
kenyataan tak seindah harapan. Bagaimana jika kehadiran buah hati tak kunjung
datang juga?
Ada banyak faktor yang bisa
mempengaruhi cepat atau lamanya kita dikaruniai buah hati, misalnya adalah
kesuburan dan kesehatan kita maupun suami.
Namun, jangan khawatir
berlebihan, disamping program kehamilan secara medis yang bisa kita lakukan,
masih ada cara-cara alternatif yang bisa kita lakukan.
Bukan sembarang cara, tapi
hanya memanfaatkan bahan-bahan alami yang ada di dapur kita. Salah satu cara
untuk bisa membantu kita untuk meningkatkan kesuburan dan membuat kehamilan
terjadi secara natural adalah dengan mengonsumsi menu berikut. Anda tertarik?
Cobalah resep berikut:
Bahan yang dibutuhkan:
3 sendok makan alpukat yang
sudah dihaluskan
1 sendok makan olive oil
Cara membuat:
Masukkan seluruh bahan ke
sebuah mangkuk, lalu aduk perlahan
Konsumsi campuran ini setiap
hari setelah makan malam, selama 3 hingga 4 bulan
Alpukat kaya akan kandungan
Omega-3 yang bisa meningkatkan kualitas sel telur perempuan sehingga lebih
optimal dan mudah dibuahi.
Olive oil sendiri kaya akan
vitamin E yang menstimulasi produksi pr0gester0n di tubuh perempuan.
Sementara, mengonsumsi resep
ini, kita harus sadar untuk melakukan pola makan yang sehat dan juga olahraga
teratur.
Jangan lupa untuk menjauhi faktor-faktor
pemicu stres dan tetap melakukan hu*bungan s3k5 terutama saat sedang masa
subur.
Semoga bermanfaat dan semoga
berhasil. Aamiin
