MediandaTerkini – Sahabat medianda
terkini organ tubuh yang satu ini memang merupakan organ yang penting yakni
ginjal. Ginjal adalah salah satu organ yang penting dalam tubuh kita. Ginjal
berfungsi untuk menyaring darah yang mengalir dari seluruh tubuh. Dari
penyaringan ini, ginjal akan memisahkan racun, mengatur keseimbangan
elektrolit, dan mengontrol keseimbangan cairan dalam tubuh. Darah yang disaring
ini kemudian akan keluar dari tubuh dalam bentuk urine.
Namun kerusakan pada ginjal
akan menimbulkan penurunan fungsi ginjal hingga sakit ginjal.
Sahabat medianda terkini dikutip
dari Brightside.me inilah 10 tanda yang menunjukkan bahwa ginjalmu bermasalah.
1.
Susah Tidur
Jika ginjalmu tidak berfungsi
dengan baik, hal itu berarti racun tidak bisa keluar dari tubuh melalui urine
dan tetap berada dalam darah. Peningkatan kadar toksin membuat sulit tertidur. Orang
dengan penyakit ginjal kronis lebih sering menderita sleep apnea atau gangguan
tidur serius di mana pernapasan sering berhenti selama tidur.
2.
Sakit Kepala dan Tubuh Lemah
Ginjal yang sehat dan berfungsi
baik mengubah vitamin D di tubuh kita untuk mempertahankan tulang yang kuat dan
menghasilkan hormon yang disebut Erythropoietin (EPO). Horm0n ini berperan penting
dalam produksi sel darah merah. Bila ginjal tidak berfungsi dengan baik, mereka
menghasilkan lebih sedikit EPO. Penurunan sel darah merah (yang membawa
oksigen) mengakibatkan otot dan otakmu lebih cepat lelah. Orang dengan penyakit
ginjal kronis biasanya juga mengidap anemia.
3.
Kulit Kering dan Gatal
Sahabat medianda terkini kulit
gatal dan kering memberi sinyal ginjalmu tidak berfungsi dengan baik untuk
menjaga keseimbangan mineral dan nutrisi yang tepat yang dapat menyebabkan
penyakit tulang dan ginjal. Jika kulitmu kering dan gatal cobalah untuk banyak
minum air putih.
4.
Bau Mulut
gejala selanjutnya yang
menunjunkkan ginjalmu bermasalah adalah bau mulut. Hal itu lantaran terlalu
banyak racun dan kontaminasi di aliran darah yang tak bisa disaring oleh
ginjal.
5.
Sesak Nafas
Hu*bungan antara penyakit
ginjal dan sesak nafas, terutama setelah sedikit usaha, disebabkan oleh dua
faktor. Pertama, cairan ekstra dalam tubuh bergerak ke paru-paru saat ginjal
tidak berfungsi dengan baik. Kedua, anemia menghilangkan oksigen tubuhmu dan
ini menyebabkan sesak napas.
6.
Bengkak di Bagian Tubuh Tertentu
Ginjal yang bermasalah tidak
bisa mengeluarkan cairan ekstra dari tubuh secara maksimal. Hal ini menyebabkan
retensi natrium yang menyebabkan pembengkakan di pergelangan kaki, kaki dan
tangan.
7.
Sakit Punggung
Sahabat medianda terkini sakit
punggung yang disebabkan oleh gagal ginjal akan disertai dengan muntah, suhu
tubuh tinggi dan sering kencing.
8.
Bengkak di Sekitar Area Mata
Tanda awal bahwa sistem
saringan ginjalmu rusak adalah timbulnya protein dalam urin, yang dapat
menyebabkan bengkak di sekitar area mata.
9.
Tekanan Darah Tinggi
Ginjal memiliki nefron kecil
yang menyaring limbah dan cairan ekstra dari darah. Jika pembuluh darah rusak,
nefron yang menyaring darah tidak mendapat cukup oksigen dan nutrisi. Itu
sebabnya tekanan darah tinggi adalah penyebab salah satu penyebab utama gagal
ginjal.
10.
Perubahan Warna Urin
Perubahan frekuensi, bau, warna
dan tampilan urine jangan sampai diabaikan. Buang air kecil 4-10 kali sehari
adalah normal. Semakin gelap warna urin, juga menunjukkan ginjalmu bermasalah. Hati-hati
jika urinmu terdapat darah dan busa. Semoga bermanfaat.
Sumber:tribunnews.com
