MediandaTerkini – Sahabat medianda
terkini siapa yang tak kenal minuman yang satu ini yakni minuman bersoda. Soda
sangat berbahaya bagi tubuh dan dapat menghancurkan tulang jika diminum setiap
hari. Statistik menunjukkan bahwa orang Amerika minum lebih banyak soda.
Sebanyak 25 persen minuman di Amerika ternyata mengandung soda dan lebih dari
15 miliar galon terjual pada tahun 2000.
Sahabat medianda terkini berikut
beberapa penyakit yang dapat dialami karena terlalu sering minum soda:
1.
Diabetes
Soda adalah faktor utama
membuat tubuh terkena obesitas. Minum soda setiap hari dapat menambah satu kilo
berat badan, Banyak orang yang meminum soda diet untuk menghindari peninggkatan
berat badan, tetapi sebenarnya hal itu tidak berpengaruh. Pemanis buatan
menyebabkan berat badan Anda bertambah.
2.
Hati
Mengkonsumsi terlalu banyak
soda meningkatkan risiko sirosis hati mirip dengan yang diderita oleh pecandu
alkohol kronis.
3.
Kerusakan Gigi
Soda melarutkan enamel gigi.
Minuman soda dapat memiliki dampak tiga kali lipat kerusakan gigi. Keasaman
soda bahkan lebih buruk untuk gigi daripada gula padat.
4.
Batu Ginjal
Minum satu liter soda per
minggu dapat meningkatkan resiko terkena batu ginjal sebesar 15 persen.
5.
Osteoporosis
Minuman ringan yang mengandung
asam fosfat pasti terkait dengan osteoporosis (melemahnya struktur rangka Anda)
karena mereka dapat menurunkan kadar kalsium dan fosfat tingkat. Ketika tingkat
fosfat tinggi dan kadar kalsium rendah, maka terjadilah keroposan pada tulang.
Semoga bermanfaat.
