MediandaTerkini – Sahabat medianda
terkini Kita semua tahu bahwa semua organ tubuh memiliki titik yang menyambung
ke kaki, titiktitik itu merupakan daerah refleksi paling v1t4l. Dengan memijat
titik refleksi dengan cara yang tepat tentu bisa menjaga kebugaran tubuh,
bahkan penyakit tertentu bisa hilang seketika.
Sahabat medianda terkini ada 21
titik yang menghubungi organ. Cara memijatnya sangat mudah, kamu bisa
melakukannya sendiri dan disarankan melakukannya berkalikali.
Sebelum mulai memijat terlebih
dahulu perlu melakukan perenggangan dengan menrendamkan kaki dalam ember berisi
air hangat, gunanya untuk melancarkan sirkulasi darah pada kaki.
15 menit kemudian mulailah
menggosok seluruh kakimu dengan lotion atau minyak, tekan setiap titik pada
telapak kaki secara perlahan dari ujung jari sampai tumit selama 37 detik.
Sambil dirasakan apakah titik yang ditekan ada timbul rasa sakit atau tidak.
Sahabat medianda terkini jika
titik yang kamu pijiat terasa sakit bisa diulangi berkalikali, maximun 1 menit
rasa sakitnya akan hilang secara perlahan. Itu menunjukkan bahwa organ di
bagian ini tidak sehat.
Sahabat medianda terkini dari
21 titik di telapak kaki dibagi menjadi 5 zona, seperti gambar di bawah diberi
5 warna yang berbeda.
1.
Zona pertama
Ada di bagian depan telapak
kaki dan jarijari. Dalam zona ini mewakili refleksi organ otak, mata, telinga,
leher, hidung, sinus frontal dan untuk menurunkan tekanan darah.
Untuk mata ada di bawah jari
kelingking, sementara telinga ada di sampingnya. Zona ini pun ada di kedua kaki
kanan dan kiri kita. Masingmasing mewakili pasangan organ.
2.
Zona kedua
Tepat di bawah yang pertama.
Yang menjadi titik dari organ vit4l dalam tubuhmu. Diantaranya yaitu jantung,
tiroid, kelenjar paratiroid serta organ pernafasan paruparu dan bronkus.
Letak titik untuk paruparu dan
bronkus bahkan digabung menjadi satu di sisi kanan dan kiri telapak kaki. Area
pemijatan jantung di kaki kiri bisa dipijat saat kamu merasakan tekanan yang
kuat.
3.
Zona ketiga
Sahabat medianda terkini selanjutnya
pada zona yang satu ini ternyata titik yang terletak di sebelah kanan dan kaki
kiri sangat berbeda. Zona ketiga mewakili bagian organ tubuh yang ada di dalam
perut.
Zona ini menjadi lokasi titik
pemijatan untuk liver, kantong empedu, pankreas, perut, ginjal dan limpa. Titik
kantong empedu ada di sebelah kanan sementara limpa ada di kaki kiri.
4.
Zona Keempat
Berada di bagian lengkungan
kaki. Titik pemijatan pun sama di sebelah kanan dan kirinya. Zona ini hanya
digunakan untuk dua titik organ yaitu Usus kecil dan usus besar.
Meski hanya dua organ, zona
keempat ini tentunya menjadi yang cukup penting. Jadi kalau kamu merasa ada
yang salah dengan bagian usus, kamu bisa memijatnya di bagian tersebut.
5.
Zona Kelima
Berada di bagian belakang kaki
atau tumit. Merupakan titik yang paling penting untuk stamina tubuh kita. Titik
pertama yaitu untuk menjaga kita agar tidak mengalami gangguan tidur atau
insomnia.
Sementara titik yang lain bisa
berhu*bungan dengan alat kel4m1n kita. Titik ini ada di kedua kaki kanan dan
kiri. Sehingga kamu perlu lebih berhati hati saat memijat bagian yang ini.
Jika ada yang sakit, artinya
organ yang berhu*bungan sedang dalam masalah atau tidak beres. Pijat bagian
yang sakit dengan jempol hingga rasa sakitnya hilang secara perlahan.
Nah sahabat medianda terkini
itulah penjelasan mengenai zona yang dapat dipijat jika terdapat masalah dalam
kesehatan. Silahkan dishare ke temanteman biar mereka tahu jika sehat itu tidak
perlu mahal!
