MediandaTerkini – Sahabat medianda
terkini Berat badan merupakan salah satu kelemahan utama bagi kebanyakan orang
di dunia saat ini. Gaya hidup, konsumsi junk food berlebihan, dan beberapa
faktor lain yang berbahaya untuk kesehatan kita, berkontribusi sepenuhnya atas
peningkatan berat tubuh kita.
Smoothies ini dikenal sebagai
‘minuman pembunuh kegemukan’. Dengan minuman ini, Anda bisa menurunkan 3 kg
dari berat badan Anda sekarang hanya dalam waktu dua hari. Menakjubkan bukan?
Ya, smoothies ini akan membantu mewujudkan impian Anda untuk mendapatkan berat
badan ideal.Berat badan merupakan salah satu kelemahan utama bagi kebanyakan
orang di dunia saat ini. Gaya hidup, konsumsi junk food berlebihan, dan
beberapa faktor lain yang berbahaya untuk kesehatan kita, berkontribusi
sepenuhnya atas peningkatan berat tubuh kita.
Sahabat medianda terkini Maka
dari itu, kami akan memberikan resep smoothies yang akan membantu membakar
sejumlah besar kalori dalam waktu singkat, bahkan minuman ini mampu membakar
lemak di daerah yang paling sulit sekalipun dari tubuh Anda.
Konsumsi smoothies ini setengah
jam setelah sarapan. Selama mengonsumsi minuman ini, Anda dianjurkan juga untuk
mengonsumsi biji-bijian, buah-buahan segar, sayuran, teh hijau, dan hindari
penggunaan gula.
Bahan:
4 siung bawang putih
4 tomat kecil
1/4 liter air
6 es batu
6 sendok makan perasan lemon
Cara membuat:
Masukkan semua bahan ke dalam
blender dan haluskan.
Lycopene yang terkandung dalam
tomat, berfungsi sebagai antioksidan dan pembersih alami, yang dapat membantu
organ tubuh Anda, tidak hanya menghilangkan penumpukan lemak, tapi juga racun dan
zat berbahaya dari tubuh Anda.
Sahabat medianda terkini selain
itu, bawang putih juga memiliki manfaat yang sangat mengagumkan. Selain mampu
membakar kalori, kandungan yang terdapat pada bawang putih turut berkontribusi
untuk perawatan kesehatan kita secara umum. Semoga bermanfaat.
Sumber:inirecipes
