MediandaTerkini – Sahabat medianda
terkini minuman yang satu ini sundah sangat banyak kita jumpai di toko-toko
kecil disekitar rumah atau juga di supermarket dan minimarket yakni minuman
soda. Perlu diketahui soda sangat berbahaya bagi tubuh dan dapat menghancurkan
tulang jika diminum setiap hari. Statistik menunjukkan bahwa orang Amerika
minum lebih banyak soda. Sebanyak 25 persen minuman di Amerika ternyata
mengandung soda dan lebih dari 15 miliar galon terjual pada tahun 2000.
Berikut beberapa penyakit yang
dapat dialami karena terlalu sering minum soda:
1. Diabetes
Soda adalah faktor utama
membuat tubuh terkena obesitas. Minum soda setiap hari dapat menambah satu kilo
berat badan, Banyak orang yang meminum soda diet untuk menghindari peninggkatan
berat badan, tetapi sebenarnya hal itu tidak berpengaruh. Pemanis buatan
menyebabkan berat badan Anda bertambah.
2. Hati
Mengkonsumsi terlalu banyak
soda meningkatkan risiko sirosis hati mirip dengan yang diderita oleh pecandu
alkohol kronis.
3. Kerusakan Gigi
Soda melarutkan enamel gigi.
Minuman soda dapat memiliki dampak tiga kali lipat kerusakan gigi. Keasaman
soda bahkan lebih buruk untuk gigi daripada gula padat.
4. Batu Ginjal
Minum satu liter soda per
minggu dapat meningkatkan resiko terkena batu ginjal sebesar 15 persen.
5. Osteoporosis
Minuman ringan yang mengandung
asam fosfat pasti terkait dengan osteoporosis (melemahnya struktur rangka Anda)
karena mereka dapat menurunkan kadar kalsium dan fosfat tingkat. Ketika tingkat
fosfat tinggi dan kadar kalsium rendah, maka terjadilah keroposan pada tulang.
Nah sahabat medianda terkini
itulah beberapa penyakit yang disebabkan jika anda terlalu banyak minum minuman
bersoda. Semoga bermanfaat.
